1.Turns ajnan pordon en personan gimnazion;instalas en sekundoj.Taŭgas ĝis 22.44- 34.65 colojn larĝajn pordokadrojn
2. por , push-ups, sid-ups, chin-ups, dips, crunches, kaj pli.
3. Tri tenaj pozicioj, mallarĝa, larĝa kaj neŭtrala.Ŝaŭmaj kroĉaĵoj
Uzas levilforton por teni kontraŭ la pordo por ke ne estu ŝraŭboj kaj neniu damaĝo al la pordo.
4.La maksimuma pezo de uzo por ĉi tiu objekto estas 140kg / 308.64lbs.